2025年6月
猫背の種類とその原因を解説新着!!
2025年6月5日
1. はじめに 猫背の種類・・・「姿勢を正して」と言われて背筋を伸ばす。だけど、すぐ元に戻る——そんな経験はありませんか？猫背は単なる「背中の丸まり」ではなく、身体全体の構造的なバランスの崩れが関係しています。 整形外科 […]
筋膜、筋膜リリースって結局なに？【専門家が解説】新着!!
2025年6月3日
1. はじめに 筋膜リリース、そして筋膜はがしといった言葉が健康や美容の分野でよく聞かれるようになりました。しかし、筋膜という言葉自体の意味や役割について、正しく理解している人は意外と少ないのが実情です。 筋膜は身体の筋 […]