2025年7月
夏バテに効く食べ物・飲み物10選【医療監修】新着!!
2025年7月17日
はじめに 夏バテに効く食べ物・飲み物・・・「毎日だるい」「食欲がない」そして「なんとなく元気が出ない」それ、夏バテかもしれません。特に暑さが続く季節は、知らず知らずのうちに体力、そして栄養を消耗してしまいがちです。 この […]
熱中症対策に効く飲み物・食べ物10選【医療者解説】新着!!
2025年7月14日
はじめに 熱中症対策に効く飲み物・食べ物・・・「最近、暑さが厳しくて子どもがぐったりしていた」そして「外回り中に頭がボーッとして危なかった」 ――そんな経験はありませんか？ 熱中症は、真夏に限らず5月〜10月にかけて発生 […]
熱中症とは？症状・改善法・予防を専門家がわかりやすく解説
2025年7月3日
1. このだるさ、熱中症かも？ 熱中症の症状かも？・・・「急に頭が重い」「なんだか体がだるい」そして「ちょっと動いただけで汗が止まらない」——もしかすると熱中症かもしれません。 エアコンのない室内や、外に出ただけで体調が […]