膝の痛み

2025年5月30日

はじめに「膝が痛くて歩くのがつらい」そして「病院で異常なしと言われたけど、まだ痛い」──そんな膝の悩み、筋膜の癒着が関係しているかもしれません。筋膜は筋肉を包む膜状の組織で、身体の動きをスムーズに保つ重要な役割を果たし […]

2025年5月26日

1. はじめに：「構造」を知ることが第一歩変形性膝関節症・・・「階段の昇り降りがつらい」「歩き始めが痛い」そして「正座ができなくなった」——。このような膝の悩みを感じていませんか？病院で「年齢のせい」そして「異常なし」 […]

2025年5月21日

1. はじめに膝関節の構造・・・「膝が痛い。でも病院では異常なしと言われた…」そして「年齢のせいかと思って放置している…」そんな声を多く耳にします。実は膝の痛みの原因の多くは、関節内部の構造的な変化、そしてバランスの […]

2025年4月4日

1. はじめに「朝ベッドから立ち上がる時に膝が痛む」または「椅子から立ち上がる瞬間だけズキッとする」——そんな経験はありませんか？膝の痛みは一時的なもので済むこともありますが、放っておくと慢性化し、そして日常生活に支障 […]

2025年3月14日

はじめに以下のような症状がある方はオスグッド・シュラッター病かもしれません。「膝の痛みがなかなか取れない」または「運動すると膝の下が痛くなる」—— そんな症状に悩んでいませんか？特に成長期の子ども、またはスポーツをす […]