産後の股関節痛を改善！簡単セルフケアと対策
はじめに 「産後の股関節痛で歩くのがつらい…」または「赤ちゃんを抱っこすると痛みが悪化する…」そんな悩みを抱えていませんか？ 実は、多くの女性が産後に股関節痛を経験しています。産後の体はホルモンの影響や骨盤のゆるみ、そし […]
股関節の前の痛みを解消！原因と対策を徹底解説
1.はじめに 「股関節の前の痛みが歩く度、強くなる」または「長時間座っていると違和感がある」そんな悩みを抱えていませんか？ 股関節の前の痛みは放置すると悪化し、日常生活にも支障をきたします。本記事では、股関節前の痛みの原 […]
ストレートネックの原因と改善法
1.はじめに これ、もしかすると ストレートネック が原因かもしれません。 「スマホやパソコンを長時間使っていると、首または肩がこる…」そして、「最近、頭痛が増えた気がする…」そんな悩みを抱えていませんか？ ストレートネ […]
頚部ヘルニアの原因・症状・改善法を解説
1. はじめに 頚部ヘルニアで「首の痛みやしびれが続いている…」または「肩こりがひどく、腕まで痛む…」そんな悩みを抱えていませんか？ 頚部ヘルニアは、首の椎間板が圧迫されて神経を刺激し、痛みまたは、しびれを引き起こす疾患 […]
首のこりに悩むあなたへ！簡単にできる解消法を紹介
1.はじめに 「毎日家事や仕事で忙しくて、気づいたら首がガチガチ……」そんな首のこりの悩みを抱えていませんか？ 長時間のスマホ使用やデスクワーク、育児などで首のこりがひどくなると、肩こりや頭痛の原因にもなります。そこで、 […]
肩の痛みの種類と違い｜原因と対処法
1.はじめに 肩の痛みを感じたことがありませんか？デスクワークや家事、スポーツなどで、肩こりや肩の痛みを抱えている方は多いものです。しかし、「肩が痛い」と一口に言っても、その原因や痛みの種類はさまざま。あなたの肩の痛みが […]
五十肩を早期改善するための方法
1.はじめに 「肩が痛くて腕が上がらない…」または「日常生活に支障が出る…」 そんな症状に悩んでいませんか？ 仕事、または家事で忙しい毎日の中、肩の痛みがあるとストレスも溜まりますよね。この記事では原因や症状を分かりやす […]
「腰痛の種類と改善法｜自宅でできるストレッチ」
・「腰痛の種類はいくつかあります。腰痛で悩むあなたへ、今すぐ試せる簡単な解決法を紹介します！」 令和整骨院のお得なクーポンはこちら→ホットペッパービューティー 1. はじめに あなたもこんな悩みを抱えていませんか？「腰が […]
脊柱管狭窄症の原因・対策・改善法
脊柱管狭窄症治療に悩んでいる方へ、令和整骨院では効果的な対策法を提供しています。 1. はじめに 「立っていると足がしびれる…それ、脊柱管狭窄症かもしれません」 「長時間歩くと足がしびれて休まないといけない」または、「腰 […]
【腰部椎間板ヘルニア】痛みやしびれを改善する方法
腰部椎間板ヘルニアも痛みやしびれで困っている人がどうすれば改善するか解説します。 1. はじめに あなたもこんな悩みを抱えていませんか？ 腰部椎間板ヘルニアは、働き盛りの人にとって大きな悩みの種です。放っておくと慢性化し […]