せなか

2025年4月30日

はじめに背中のはり、そしてこり・・・「背中が重だるくて仕事に集中できない」そして「肩甲骨の間がつねにこっている感じがする」 ——そんな悩みを抱えていませんか？背中のはり、またはこりは多くのデスクワーカーや育児中の方が感 […]

2025年4月22日

はじめに左側の背中が痛い・・・「最近、左側の背中が痛くて仕事や育児に集中できない」そして「病院に行くほどではないけれど、不安…」という声をよく耳にします。特にデスクワーク、そして家事・育児をする人にとって、体の片側の痛 […]

2025年4月21日

はじめに右側の背中が痛い方は「朝起きると右側の背中が痛い、ズキズキ痛む」そして「デスクワーク中、右肩甲骨の内側がつっぱる感じがする」そんな経験はありませんか？一時的な筋肉のこわばりだと思ってそのままにしていると、慢性 […]

2025年4月1日

はじめに日々忙しい仕事や家事の中で、ふとした瞬間に感じる背中の痛み。そんな痛みに悩まされている方は多いのではないでしょうか？「仕事中に背中が痛くなって集中できない」「家事の合間に背中の痛みがひどくなる」といった悩みを持 […]